Saturday, April 8, 2017

为什么选择极简主义?


轻松保持整洁。我的个性是比较喜欢囤积东西的,但是又很讨厌乱。如果房间很乱的话,我会咬紧牙关,难受得浑身发痒。以前,房间一开始变乱我就会觉得不想在那里待下去了,结果就真的很少待在房间里。所以我经常在沙发上或者其它房间里过夜,就是想逃离那种忍不住去收拾房间的压力。而现在,收拾房间就是几分钟的事情,房间成为了我心目中平静的避难所。把衣服挂好,抚平褶皱,扔掉垃圾之后再睡下,每星期只需要大清扫一次,所有东西都会很整齐。

没有了买不需要的东西的想法。每次当我想买一些没什么实际用处的东西的时候,都会想起来我是多么的爱我那整洁有序的房间。这就马上扑灭了我的购物欲望。我始终遵循“一个进,一个出”的原则,买了一个新的东西放进房间里就一定要有一个旧的东西撤出来。这种做法并不浪费钱,相反,我省下来不少钱,花在了新的相机或者度假这类大的开销上。

马上找到自己要的东西。我最喜欢这个。没有太多杂物的干扰,我总能很快找到我要拿的东西。某件特定的T恤,钢笔,充电器什么的很快都能找到。以前我经常因为一时找不到而慌乱,现在完全没有这个问题。

头脑更清醒。可能这是对心理的最大的影响了。不知怎么的我发现,更简单的环境有助于思考。如果我不会因为看见杂乱的景象而烦恼,集中注意力也就容易多了。所以我总是想营造一个极简的空间,这样我的思维会更清晰。

感觉更自由更不受束缚。我很享受那种随时都可以去旅行或者搬家的自由灵活的感觉。大学毕业以后我就一直都想这么干,现在也容易多了。携带的物品太多会让人窒息,妨碍人的行动。我搬过很多次家,完全明白这个过程是多么的压力满满。东西少一点,旅行搬家也会更容易更轻松。过多的物品让人徒增愧疚感——很少穿的衣服,没有用过的文具或者不喜欢的礼物,全都会成为心理负担的来源。在过去,我的房间里有很多孕育着我的愧疚感的物件,然而我终于放下了。我们的所有物应该是为我们服务的,而不是反过来。

视觉上的满足感。一目了然无障碍的空间很美。植物,书,鞋子,所有的东西都摆放得当,。我喜欢所有光滑无痕的平面和白墙呈现他们本来的样子。这也就意味着,我可以出于真正实用的目的,在更少但是更好的东西上投资。

极简主义如何起步?

列一个你的物品清单。把你至少一年没用过的东西收集起来,毫不留恋地捐出去吧。

在购买的时候慎之又慎。避免冲动购物,思考一下某件只是偶尔用到的东西,能不能从朋友或者邻居那里借用,而不是买下来。很多时候我们买东西只是因为偶尔会用到。如果你已经可以预见眼前的这件东西一年不会用超过一次,那就不要拥有它。

打折的时候才买东西。总有地方在搞促销。打折的时候才买东西,你可以省下来四分之一甚至更多。这也让你买之前有足够的时间思考。

想清楚什么对你是真正重要的。当你回顾一生的时候,有什么你是后悔没有做成的吗?有什么你觉得是浪费了时间的吗?那就从拒绝根本不重要的事情开始。最终你会发现你在意的才会留下记忆。

想明白你可以怎样改变你的人生。我见过在生命的终点发现自己一直苦苦追寻幸福只是徒劳的人。尝试从旁观者的角度来审视你自己。决定你这一生究竟要为谁而活,并且找到方向。当你在帮助他人的时候,是很难消沉的。